EMDR (Eye Movement Desensitization And Reprocessing)

• Description de la méthode EMDR:

EMDR a été inventé par Francine Shapiro, psychologue, membre du Mental Research Institute de Palo Alto, en 1989.

Après un traumatisme psychique, il n’est pas rare que les informations liées au vécu traumatisant ne peuvent être traitées par le cerveau et ainsi elles ne sont pas intégrées au vécu du patient. Cela explique en grande partie les symptômes tels que les flashbacks ou les crises d’angoisse que présentent les survivants de situations extrêmes telles que les accidents graves, les catastrophes naturelles, les attentats etc. Les mouvements oculaires qui sont faits par le patient accélèrent le traitement des informations dans le cerveau, et ainsi les symptômes actuels et l’estime de soi reliés à la fois aux événements passés et aux conditions de la vie présente s’améliorent.

La thérapie EMDR s’intègre dans un plan thérapeutique, dont elle augmente l’efficacité, et ce d’autant plus qu’elle est pratiquée par un thérapeute clinicien expérimenté.

• Elle permet de:

Désensibiliser les souvenirs traumatiques, les anxiétés actuelles ou les phobies.

Traiter les états de stress post-traumatique (accident grave, deuil etc)
Installer des cognitions positives plus adaptées à la situation présente.

L’Emdr est pratiqué, auprès des enfants, dans le cabinet de Toulon sur rendez-vous.